Miért szorongok? A lelki okok feltárása
A szorongás lelki okai sokrétűek, gyakran összefüggenek a feldolgozatlan gyermekkori traumákkal. Ezek lehetnek elhanyagolás, szülők viselkedése vagy más negatív élmények, amelyek hosszan tartó szorongást okoznak, és felnőttkorban újra aktiválódhatnak.
A szorongás gyakran belső jelzés, hogy valami nincs rendben, vagy a személy nem tudja kezelni a helyzetet.
Megfelelési kényszer
A túlzott megfelelési kényszer, a folyamatos elvárásoknak való megfelelés, a tökéletességre törekvés, a gyengeség megmutatásától való félelem és a külső elvárások komoly stresszforrást jelentenek.
Gyakran bekapcsol az iskolai nyomás vagy a munkahelyi feszültség, ahonnan már eleve feszülten tér haza az ember a családtagjaihoz.
Az önbizalomhiány, az alacsony önbecsülés és a bizonytalanság táplálja a szorongást. Ha gyerekkorban nem dicsérik eléggé, nem kapja meg a kellő szeretetet és önbizalmat a családtól, akkor komoly lelki sérülések alakulnak ki.
Készen állsz a belső egyensúlyod helyreállítására?
Bach-virágesszenciás tanácsadáson személyre szabott keveréket állítok össze neked. Foglalj időpontot most, és kezdjük el a változást!
Feldolgozatlan érzelmek és elfojtott érzések
A feldolgozatlan érzelmek, az elfojtott düh, bánat vagy más el nem kommunikált érzések, amelyek nem leltek kioldódásra, szintén szorongást keltenek.
Gyerekeknél gyakori, hogy iskolából hazatérve a kérdésre „Minden rendben” a válasz, pedig mögötte rengeteg minden húzódik. Ha nem ülünk le velük, és nem kérdezzük ki őket alaposan, ez felgyülemlik.
Különböző félelmek – mint a jövőtől, párkapcsolattól, egészségektől vagy egzisztenciális bizonytalanságtól való aggodalom, illetve a szeretteink elvesztésétől való rettegés – szintén hozzájárulnak.
Hosszú távú munkahelyi problémák, családi konfliktusok vagy a folyamatosan zsúfolt, zajos környezet bántja az idegrendszert. Ha ezek nap mint nap nem simítódnak le, egymásra rakódnak, és szorongást hoznak elő.
Tanult válaszreakció és kezelés
A szorongás lehet tanult válaszreakció is, amely mintázatként rögzült a személyiségben. Nem egyetlen okból fakad, hanem több tényező kombinációjából. A gyökerek feltárása a terápiás folyamat alapvető része, hogy ne csak a tüneteket, hanem a kiváltó okot is kezeljük.
Ebben a CranioTisztaHangokkal-technika tud segíteni, otthonra pedig mindig adok egy Bach virág esszenciákból összeállított keveréket, amit napi szinten kell használni.
Nagyon sok gyerek szorong otthon vagy az iskolában, és tapasztalataim szerint kiváló eredményekkel térnek vissza a kezelésekre. Olyan élményekről számolnak be, amelyek szívemet melengetik: aki matekból bukásra állt, egy kezelés után szorongás nélkül megírja a dolgozatot 4-esre. Vagy bátran lépnek másik iskolába, mert bíznak az új lehetőségben.
Várlak szeretettel!
Érezd meg a hangtálak gyógyító rezgését!
A CranioTisztaHangokkal technika mélyen oldja a stressz okait, kiengedi az elfojtott feszültséget, és visszaadja belső békédet. Klienseim gyakran már az első kezelés után jelentős javulást tapasztalnak – akár gyógyszer nélkül is!
Az ember nem csak test és lélek, van egy transzcendentális része is.
„A betegség a test-lélek-szellem hármassága közötti harmónia megbomlásából származik, ezért a változás lehetősége ennek a harmóniának a helyreállításával történhet, amely minden ember számára elérhető, hiszen önmagában hordozza annak lehetőségét.”
